Neurowissenschaftliche Dynamik
Spiegelneuronen sorgen dafür, dass wir Emotionen anderer unbewusst imitieren. Forschung der University of Parma (2021) zeigt: Sind mehr als 3 Personen in einem Meeting frustriert, aktiviert Ihr Gehirn binnen 7 Minuten Kampf/Flucht-Muster, unabhängig von Ihrer eigentlichen Stimmung.
Gegenmaßnahmen
1. Emotions-Scanner: Jeder nennt zu Meeting-Beginn ein Gefühl in einem Wort.
2. Positionswechsel: Setzen Sie sich im Raum um, um neuronale Muster zu brechen.
3. „Emotionale Firewalls“: Benennen Sie eine Person, die ausschließlich auf Stimmungslagen achtet.
Erfolgsbericht
Ein Consulting-Unternehmen reduzierte Konflikte in Meetings um 45 %, nachdem es den Emotions-Scanner einführte.
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