Wir hatten schon mal über Gaslighting gesprochen. Heute soll es nochmal um toxisches Verhalten im Zusammenhang mit Manipulation gehen. Oftmals gibt es bestimmte Muster, die bewusst oder unbewusst angewandt werden, meistens aus der Unsicherheit der manipulierenden Person. Anfangs wird uns hofiert, wir bekommen Wertschätzung und das Gefühl eine wichtige geschätzte Person zu sein. So lange bis dieses Verhalten scheinbar grundlos umschlägt und uns das Gefühl gegeben wird alles falsch zu machen. Wir sollen uns anpassen und versuchen auf Eierschalen zu laufen, um den Erwartungen gerecht zu werden.